耶～這是被我抓來運動的第六個人😆
想運動跟姊一起就對了！
目前分類：✔黑蒂姊 動起來 (5)
- Sep 11 Wed 2019 14:10
【動起來】運動的好處太多太多啦~~~~
- Jul 08 Mon 2019 17:33
【動起來】讓運動成為你的生活重心吧!!!
告訴自己不論再忙碌
都要安排出運動的時間
- Jun 13 Thu 2019 19:34
【動起來】黑蒂姊健身日記
訓練大腿後側+腰+提臀💪
有一陣子很愛做這台
不知道叫什麼名字的機器？
六組（12下）
也可以抱槓片在胸前
https://www.facebook.com/heidimeimei8/videos/2191555900939606/
- Jun 11 Tue 2019 17:00
【動起來】給自己一個改變的勇氣!!!黑蒂健身日記
認真工作
認真玩樂
認真健身💪
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現在的生活很美好，
給自己一個改變的勇氣。
- Jun 11 Tue 2019 16:50
【黑蒂姊動起來】堅持運動!保持體態!女人都該對自己好一點~
天啊！第一次成功挑戰 150kg
原來進步就在淺移默化之中💪
都忘記當初我只能弱弱的50kg
馬哥無敵✌️
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人生不要太容易放棄
